心理師來開講

●前言： 你或許聽過動畫大師宮崎駿， 是否也聽過他的長子宮崎吾朗？
宮崎駿始終反對兒子與他同走動畫這條路， 可以想見父子倆是水火不容；
兩人聯手製作《來自紅花?》時， 日本NHK電視台貼身採訪一年， 拍了一部紀錄片叫《父與子的300日戰爭》。
不只是宮崎父子， 我們也時常與家人上演親情戰爭， 一起來看看莫老師如何協助阿勇解開心結。
●這裡看紀錄片：http://goo.gl/Bkdkci

諮商室內爆出怒吼，17歲的阿勇對著媽媽大喊：「妳為什麼要嫁給他？！他讓我變得自卑、沒自信……妳根本是個笨媽媽！」
媽媽無助地看著我：「我們該怎麼辦？他情緒一爆發，會砸爛家裡的東西，經常鬧到清晨，我們都無法入睡……」
「冰凍三尺，非一日之寒，阿勇的『結』埋在心中多年，若不解開，大家都受折磨；阿勇也很痛苦，過得很不快樂。」我說。

憤怒的阿勇 心結來自爸爸的否定

「我知道，但三尺的冰，要多久才能清除呢？」
媽媽不只承受阿勇的憤怒情緒，也被他情緒勒索，要求給他大筆的金錢、購買昂貴的物品等。此外更抵制爸爸、否定爸爸。
「也許是30天、3個月，或300天、3年，端看你們如何改變。」我說。
阿勇告訴我：「從小，只要我一發出聲音，他就會不高興。在學校，沒考到標準分數就會被罵，說我未來會一事無成；也不讓我跟同學出門，讓我在班上像是隱形人……」
媽媽很願意改變，「今天的狀況我們要負很大的責任，但爸爸……他質疑為什麼來諮商後，阿勇的情緒反而更不穩……」
「我才不奢望他會改變！」阿勇的失望不只因為過往受的傷，也因為不被了解。

想融冰的媽媽 願意從了解開始

我告訴阿勇：「給大家一些時間，也給自己有時間沉澱心情，這可能是30天或300天的關係改變之路，我們有新的選擇。」
深陷失望的阿勇需要看見父母具體的行動。
媽媽聽了立刻回應：「阿勇，媽媽真的很笨，沒盡到保護你的責任，我願意重新開始了解你，也請你在被誤解時告訴我好嗎？」
阿勇嘆了一口氣：「早不改，到現在才改。」在負面的表達中，阿勇其實接受了媽媽改變的承諾。
「今天是改變的第一天，不要灰心，改變才要開始！媽媽還有一個任務是把爸爸找來聊一聊。」我鼓勵阿勇和媽媽。
在媽媽的努力下，阿勇對媽媽發洩情緒的頻率減少了。
然而，兩個月後，阿勇情緒再度爆發，因為聽見爸爸隨口對媽媽說了：「家裡的開銷大部分都花在孩子身上。」

孩子在報復我嗎？ 爸爸藉加班逃避

阿勇衝著爸爸怒吼：「你花在我身上的錢，一點都不能彌補我的傷痛，你除了會賺錢，還會什麼？！」
爸爸深知正面迎戰會惹來更憤怒的情緒，因此他選擇了離家。
爸爸深夜獨自一人開著車，悲傷的心情湧出，他思索很多：「這是我的家，為什麼我不能回家，也不敢回家？」
這些想法促使爸爸打了電話給媽媽：「孩子到底是怎麼了？他在懲罰我們嗎？」
爸爸終於來到諮商室。「我快失去孩子了是嗎？我感覺他在對我報復……最近，我都藉著加班晚回家，只為了避免和他相處。」
媽媽告訴他，阿勇怕他，也想對抗他。「老師，我也是這樣長大的，但我不會對我的父母有如此的態度！」

不經意的言語 傷了孩子玲瓏心

我告訴爸爸：「每個孩子接受和處理訊息的方式不同，阿勇是高敏感度的孩子。
你記得曾將他最愛的白色小熊丟掉嗎？你說『男生不許抱娃娃！』這些難過的記憶一直烙印在他心中。」
爸爸想了想，開口說：「我不記得了！但這句話像是我的口吻。
但阿勇有這麼多不諒解埋在心裡，能改變得了嗎？」
在過去，阿勇爸媽都用自身的經驗和想法來教養阿勇，忽略了阿勇的感受，即便阿勇表現出不悅，
仍舊會被父母負面的語言標籤化：「你就是這樣不乖的小孩。」
爸爸開始了解阿勇心中的傷痕，也願意跟著改變：「我希望能用最快的速度將彼此心中的冰融化，老師，請教教我們。」
我給予阿勇爸媽肯定，「改變一定會有成果的！我們以300天為目標吧！加油！」