心理師來開講

情緒受影響 食欲銳減
這事深深困擾著小婷，不只在情緒上深受影響，連最近的食欲也減少了、專注力也減退了，並常感覺到疲累。
小婷是個敏感的女生，感情也很豐富。在我的諮商經驗中，小婷不是第一個想到並且害怕關於「死亡」這個主題的學生。老年人會想到死、成年人也會，然而，有一些青少年和小孩也會提早想到「死亡」。

思考生與死 看重生命
小婷仍然是淚流滿面，我對她說：「小婷，妳現在就想到了『死亡』，這表示妳看重生命的意義。妳要不要告訴我，當妳想到死妳會想到什麼，會使妳這麼的難過？」
小婷說：「『死』會使我和我的家人分開，我會承受不住。而且死很可怕，死的時候會很痛，而且靈魂會飄去陰間，那裡很不好。」小婷愈說，眼淚流得愈多。

毛毛蟲蛻變 彷如轉化
我問說：「妳知道毛毛蟲是怎麼變成漂亮的蝴蝶嗎？」
小婷說：「就是從卵變成毛毛蟲，再變成蛹，最後再變成蝴蝶啊！但是在變成蛹之前，蛹是不吃不動的。」
我接著說：「所以要變成漂亮的蝴蝶之前，是不是都要先成為不食不動的蛹？人死了好像也是一樣，不過經過死亡之後，就會轉化了！」
我見小婷專注在聽，但是說到這裡，她仍繼續掉淚，只是淚比較少而已。她問我：「妳是說死掉的人都會去『極樂世界』嗎？」
我說：「我不確定是不是叫『極樂世界』，或者可這麼說吧！那裡是什麼樣子呢？」
小婷：「嗯，那裡很好吧！它一定是一個很棒的地方，景色美得像歐洲一樣，有草原、有湖泊。食物是天然的、又美味好吃，那裡的人一定也很友善，很溫暖…。」在想像時，小婷的內在情緒，開始有了些轉換，我說：「最難得的是，我們曾經和家人朋友所擁有的美好經驗，在這裡仍然可以繼續下去。」
停頓了約十秒，小婷看著我說：「如果生命沒有死亡、沒有結束，我們可能不會珍惜關係，也不會珍惜生命。對不對？」小婷慢慢的整理了她對死亡的想法和意義。我反問小婷：「如果人不會死，而身體年齡一直停留在某個階段，你覺得你對待家人朋友會有什麼不同？」
小婷：「我沒想過，不過，我可能會很任性，即便爸媽罵我管我，我還是這樣啊，因為不會少掉什麼，我永遠是他們的小孩，而且也不會有那麼一天，換我要去照顧他們。」我點點頭。

重質不重量 擁有美好
小婷問：「那我知道了這一些，我現在應該要怎麼辦？我想到死，我還是會難過。」
我說：「你會有點難過是正常的，畢竟你和家人彼此相愛啊，你和他們在一起可以『重質不重量』。」
小婷笑了，點點頭，我幽默帶輕鬆地說：「『質』可以保存到永遠，『量』是有一天會結束。如果不夠『質』，到了天上，就要上『天上補習班』。」
小婷眼睛瞪大，問：「『天上補習班』？那是什麼？」臉上充滿疑問和好奇。

天上補習班 天堂之路
我說：「『天上補習班』呢，就像在地上的補習班一樣，它是給有需要在某方面加強的人進去學習的，不過它要教的比國語、英文、數學還多，它主要要教的，譬如：『誠實』、『分享』、『關心』、『寬容』…。
如果在地上時，有些重要的功課還沒學會之前，到了天上去，就要先去『天上補習班』了，先通過補習班的考試認定後才能畢業，然後才能好好的享受天堂。」
小婷說：「哦！」見她臉上沒有了淚水，但進入一種深思的狀態…『天上補習班』？！面對死亡的議題已轉化為如何發展自我，使生命更豐富。